Blog Santé

Quelles précautions prendre avec les huiles essentielles ?

L’aromathérapie vous tente ? Sachez que les huiles essentielles sont des produits végétaux très concentrés. Utilisez-les avec prudence et parcimonie, car elles peuvent renfermer des substances toxiques, irritantes ou allergisantes...

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J’ai de l’hypertension : comment manger pour protéger mes artères ?

Si vous avez de l’hypertension, vous devez adopter une alimentation saine pour vos artères, même si vous êtes sous hypertenseurs. Découvrez comment manger pour abaisser vos chiffres tensionnels et préserver votre santé cardiovasculaire...

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Comment réagir si quelqu’un s’étouffe en mangeant ?

Lors d’un repas en famille ou entre amis, un convive s’agite tout à coup après avoir avalé une bouchée trop grosse ou trop vite. Il ne peut plus parler, respirer et tousser ? Il s’étouffe !

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